Школа идеального тела (интро) 2020
8.1 /10
Школа #sekta — проект о здоровых привычках и тренировках. За смелым названием — семь лет работы над онлайн-фитнес-курсами и больше 120 000 выпускников с крутыми результатами. Интенсив #sektaevo для Megogo — это семь тренировок из 10-недельного курса #sektaevo. Это возможность попробовать подходит ли вам формат видеотренировок, уровень нагрузки и интенсивность. Чувствуете силы полноценно поработать на результат? Присоединяйтесь к онлайн-курсу #sektaevo
Вы сможете поработать с инструктором, который всегда на связи, попробовать несколько планов питания и простые способы ухода за кожей. Старт каждый понедельник!
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Агния Огонек
Зрители могут посмотреть историю появления и распространения легендарных мемов в интернете, и увидеть различных героев в небольших видеороликах. Канал поможет тем, кто не хочет тратить много времени на поиск интересной информации о популярных инфособытиях во всемирной паутине, а Агния Огонек все доступно...
Возрастное ограничение: 12+ Год выхода: 2012
Mahatch
Проект Mahatch предоставляет зрителям возможность наблюдать за кулачными боями, которые проходят между спортсменами разных весовых категорий и с разными достижениями в спорте. Поединки проводятся без перчаток, состоят из трех раундов длительностью по две минуты каждый. В этом шоу также возможен ничейный...
Возрастное ограничение: 18+ Год выхода: 2021
Святослав Вакарчук. Оранжерея | LIVE
В начале марта Святослав Вакарчук представил свой третий авторский проект «Оранжерея», созданный за пределами «Океана Ельзи» и записанный как с участием отдельных участников ОЕ, так и приглашенных джазовых музыкантов и, впервые, вокалистки. Съемки проходили на репетиционной базе (студия Zinteco), обустроенной уютными декорациями, которые...
Год выхода: 2021
Растяжка и подкачка
Основой тренировки выступает специально разработанный комплекс упражнений для всего тела. При этом особое внимание уделяется прессу для придания ему рельефа, ногам — для их стройности, и ягодицам — для упругости. При поддержке регулярности занятий можно также добиться стимуляции кровообращения и снятия психического и эмоционального...
Возрастное ограничение: 16+ Год выхода: 2020
Шпагаты и гибкость спины
Тренировка проводится с целью проработки и растяжения мышц бицепса и квадрицепса бедра, улучшения состояния суставов и мускулатуры ног, а также избавления от зажимов в позвоночнике. Занятия, выполняющиеся на регулярной основе, улучшают кровоток, повышают мышечный тонус и снижают риск получения...
Возрастное ограничение: 16+ Год выхода: 2021
Восстановление после родов. Убираем отеки
Основной упор в тренировках делается на икроножные мышцы, пресс и тазовогое дно, ягодицы и приводящие мышцы. Упражнения помогут убрать отечность и разгонят лимфатическую систему, убрав лишнюю жидкость. Данный комплекс можно проводить до трех раз в...
Возрастное ограничение: 16+ Год выхода: 2020